Conseil de Santé : ne pas rester sédentaire ; être actif ! La sédentarité, c’est rester immobile La sédentarité correspond au fait de rester immobile, par exemple assis devant un écran. Elle réduit l’espérance de vie. Il est conseillé de se lever et de bouger toutes les 2 heures et de ne pas rester assis…

Le Rassemblement UFATD du 23 Octobre 2021 à Maurepas,  a été un succès ! Il a rassemblé 55 participants issus de sept Clubs d’Aïki-Taï-Dô Le programme a été très riche avec de nombreuses approches innovantes : Échauffement et éducatifs à la canne Les Taï-Sabakis dans tous leurs états Nouvelles approches du 1er kata Éducatifs ludiques de…

Le premier Rassemblement UFATD post-COVID aura lieu le Samedi 23 Octobre 2021, de 15h00 à 19h00 à Maurepas Le Rassemblement est un stage d’approfondissement dirigé par le successeur du Fondateur de l’Aïki-Taï-Dô et par les Conseillers Techniques de l’UFATD Il est ouvert aux pratiquants des cours « adultes » de tous les Clubs d’Aïki-Taï-Dô Tarif : 15…